صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 19 اردیبهشت 1403 - Wed, 08th May 2024
بهترین روش - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 23:48
ساخت روف گاردن با کمترین هزینه هیئت امنای محلات تهران چه کارکردی دارد؟ فال ابجد روزانه | فال ابجد روزانه امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403 بهترین روش تمیز کردن توری در و پنجره | بدون بشور و بساب و خستگی توری رو تمیز کن جاذبه های گردشگری فارس میزبان رسانه های داخلی و خارجی شد301 - راهنمای کامل استفاده از توالت فرنگی
منیبان- پزشکی- 45 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 23:27 71798010
منیبان- پزشکی- 45 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 23:27 71798010
دستشویی رفتن، عادتی روزانه و پنهان است که به ندرت درباره آن صحبت می شود. به گزارش منیبان آنطور که روزیاتو نوشته است دستشویی رفتن، فعالیتی روزمره که شاید به ظاهر ساده، - به گزارش منیبان ...
توالت فرنگی - استفاده - دستشویی - فرنگی - توالت - حالت - گزارش
302 - فال ابجد روزانه | فال ابجد روزانه امروز دوشنبه 6 فروردین 1403
عرشه آنلاین- فناوری- 45 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 21:17 71797303
عرشه آنلاین- فناوری- 45 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 21:17 71797303
فال ابجد روزانه دوشنبه 6 فروردین 1403 را در این صفحه بخوانید. مراجعه به اینترنت برای گذراندن اوقات فراغت در دنیای امروز یکی از بهترین روش ها است که هر فردی به راحتی و در هر مکانی می تواند ...
بهترین - فروردین - دوشنبه - مراجعه - اوقات فراغت - امروز - بهترین روش
303 - کبدچرب را با این خوراکی ها درمان کنید
خبر گردون- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 09:18 71790411
خبر گردون- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 09:18 71790411
کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه نکردن به آن می تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان به وجود آورد. - چای سبز: این نوع چای منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است. چای سبز یک گزینه مناسب ...
کبد چرب - آنتی اکسیدان - زردچوبه - چای سبز - چربی - کاهش - بیماری
304 - نکات پذیرایی در نوروز رمضانی + فیلم
ایکنا- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 00:55 71789301
ایکنا- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 00:55 71789301
برای حفظ سلامتی باید مصرف شیرینی و آجیل شور را در دید و بازدید نوروز کاهش دهیم و بیشتر با میوه های خشک و آجیل خام از میهمانان پذیرایی کنیم. - امسال مبارکی و سرور ماه پرفضیلت رمضان با صله ...
دید و بازدید - پذیرایی - نوروز - بازدید - رمضان - استفاده - میوه ها
305 - بدون دارو کبد چرب را درمان کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 09:02 71781987
اندیشه معاصر- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 09:02 71781987
کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه نکردن به آن می تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان به وجود آورد. - چای سبز: این نوع چای منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است. چای سبز یک گزینه مناسب ...
کبد چرب - آنتی اکسیدان - زردچوبه - آووکادو - چای سبز - چربی - کاهش
306 - ترفندتمیز کردن درب قابلمه پیرکس | بهترین روش شستشوی درب قابلمه
ورانداز- پزشکی- 47 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:14 71776506
ورانداز- پزشکی- 47 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:14 71776506
خانم ها عاشق آشپزی هستند، اما بعد از پخت و پز، شستشوی ظروف، به خصوص درب قابلمه ها، می تواند چالش برانگیز باشد. لکه های غذا، چربی و رسوبات روی درب قابلمه ها می چسبند و تمیز کردن آنها دشوار ...
قابلمه - استفاده - تمیز - ماشین ظرفشویی - بهترین روش - خمیر دندان - بهترین
307 - پارگی مقعد یا شقاق مقعدی چیست و چگونه درمان می شود؟
آفتاب نو- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 11:48 71775069
آفتاب نو- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 11:48 71775069
«تابناک با تو» شقاق مقعدی یا فیشر به شکاف و پارگی در اطراف مقعد گفته می شود. از علائم فیشر می توان به درد، خونریزی و خارش اشاره کرد. علت اصلی ابتلا به شقاق مقعد فشار وارد شده در اثر یبوست، ...
درمان - روش های درمان - فیشر - درمان گیاهی - درمان خانگی - لیزر درمانی - خانگی
308 - پارگی مقعد یا شقاق مقعدی چیست و چگونه درمان می شود؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 11:46 71775054
زیرنویس نیوز- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 11:46 71775054
«تابناک با تو» شقاق مقعدی یا فیشر به شکاف و پارگی در اطراف مقعد گفته می شود. از علائم فیشر می توان به درد، خونریزی و خارش اشاره کرد. علت اصلی ابتلا به شقاق مقعد فشار وارد شده در اثر یبوست، ...
درمان - روش های درمان - فیشر - درمان گیاهی - درمان خانگی - لیزر درمانی - خانگی
309 - این سبزی سیاه و پرخاصیت را اینگونه مصرف کنید کبد چرب درمان و چربی شکمی آب می شود
مکتوب نامه- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 11:03 71774642
مکتوب نامه- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 11:03 71774642
سیر سیاه یکی از معجزات طبیعت است که از روند تخمیر یک ماهه سیر سفید به دست می آید. در این روند، سیر سفید در معرض حرارت قرار می گیرد و تغییرات روی می دهد که منجر به تغییر رنگ حبه ها به سیاه می شود.
سیاه - مصرف - روند - بهترین - سوزاندن چربی - یکی از - بهره برداری
310 - چگونه اشتباهات کودک خود را اصلاح نمایم
مجله خیمه- سیاسی- 48 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 17:09 71769339
مجله خیمه- سیاسی- 48 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 17:09 71769339
محروم کردن کودک از محبت والدین در صورت انجام اشتباه همچنین تحقیر و تخریب شخصیت او خصوصاً در مقابل دیگران با گفتن جملاتی مانند کاری که انجام دادی احمقانه بود، - به گزارش خیمه مگ، تربیت ...
کودک - اشتباه - تنبیه - تنبیه کودک - محروم - بهترین - مقایسه کردن
311 - ترفندهایی برای نگهداری پیازچه | همیشه در خانه پیازچه تازه داشته باشید
ستاره- پزشکی- 48 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:03 71766634
ستاره- پزشکی- 48 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:03 71766634
اگر به دنبال روش هایی برای نگهداری پیازچه تازه هستید؛ در اینجا چند نکته و تکنیک برای تازه و خوش طعم نگه داشتن پیاز بهاره ارائه شده است. پیازچه که به عنوان پیاز بهاره یا پیاز سبز نیز شناخته می شود؛
پیاز - دستمال کاغذی - کیسه پلاستیکی - نگهداری - دستمال - کاغذی - بهاره
312 - آموزش آشپزی / بهترین روش پخت مرغ که باید بدانید
ایسکانیوز- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 03:00 71755694
ایسکانیوز- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 03:00 71755694
یکی از روش های خاص پخت مرغ روشی است که طی آن مرغ با سسی غلیظ و مزه دار شده طبخ می شود که در این مطلب به آموزش تهیه این مرغ خوشمزه می پردازیم. - به گزارش گروه اجتماعی اگر از درست کردن مرغ ...
آموزش - خانواده - اعضای خانواده - مطلب - خوشمزه - همراه - بهترین روش
313 - فال ابجد روزانه | فال ابجد روزانه امروز چهارشنبه 1 فروردین 1403
عرشه آنلاین- فناوری- 50 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 21:17 71754151
عرشه آنلاین- فناوری- 50 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 21:17 71754151
فال ابجد روزانه چهارشنبه 1 فروردین 1402 را در این صفحه بخوانید. مراجعه به اینترنت برای گذراندن اوقات فراغت در دنیای امروز یکی از بهترین روش ها است که هر فردی به راحتی و در هر مکانی می تواند ...
بهترین - فروردین - چهارشنبه - مراجعه - اوقات فراغت - بهترین روش - روزانه
314 - کاهوی زنگ زده را چه کار کنیم؟
آرمان ملی- پزشکی- 51 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 09:03 71748190
آرمان ملی- پزشکی- 51 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 09:03 71748190
بعضی سبزیجات و میوه جاتی که در کنار کاهو نگهداری می کنیم گاز اتیلن آزاد می شود که قرار گرفتن در معرض این گاز هم می تواند باعث قرمز شدن کاهو شود، - به گزارش آرمان ملی آنلاین، یک متخصص تغذیه ...
نگهداری - نور خورشید - خورشید - کاهو - قرار - رژیم درمانی - تغییر
315 - طرز تهیه میوه خشک در خانه با 4 روش مختلف
پویه آنلاین- سیاسی- 51 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:54 71745570
پویه آنلاین- سیاسی- 51 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:54 71745570
برای تهیه میوه خشک می توانید میوه های متنوعی از جمله انگور، سیب، زردآلو، گلابی و… را برای خشک کردن انتخاب کنید. البته باید به این موضوع توجه کنید که همه ی میوه ها را نمی توان خشک کرد. ...
میوه - میوه خشک - طرز تهیه - بهترین روش - میوه ها - توان - بهترین
316 - 12 ترفند کپک نزدن آبلیمو
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 51 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 12:35 71740163
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 51 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 12:35 71740163
اولین نکته ای که باید برای جلوگیری از کپک زدن آبلیمو رعایت کنید، استفاده از ظرف مناسب است. برای نگهداری آبلیمو سعی کنید از ظروف شیشه ای که دهانه باریکی دارند استفاده کنید تا آبلیمو کمتر ...
آبلیمو - استفاده - نگهداری - اکالا - ترفند - بهترین روش - مواد غذایی
317 - فال ابجد روزانه | فال ابجد روزانه امروز دوشنبه 28 اسفند 1402
عرشه آنلاین- فناوری- 52 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 22:17 71734319
عرشه آنلاین- فناوری- 52 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 22:17 71734319
فال ابجد روزانه دوشنبه 28 اسفند 1402 را در این صفحه بخوانید. مراجعه به اینترنت برای گذراندن اوقات فراغت در دنیای امروز یکی از بهترین روش ها است که هر فردی به راحتی و در هر مکانی می تواند ...
بهترین - مراجعه - اوقات فراغت - بهترین روش - دوشنبه - روزانه - سرگرمی
318 - ببینید | رعایت بهداشت حین و بعد از ارتودنسی
اندیشه معاصر- پزشکی- 52 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 18:32 71732410
اندیشه معاصر- پزشکی- 52 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 18:32 71732410
حفظ سلامت دهان می تواند امری چالش برانگیز باشد، بویژه برای نوجوانانی که از وسایل ارتودنسی استفاده می کنند. با اینکه پژوهشی مستند برای تعیین بهترین روش های حفظ بهداشت دهان و دندان در ...
بهداشت دهان و دندان - دندان - دهان و دندان - ارتودنسی - بهداشت دهان - بهداشت - نوجوانان
319 - ببینید | اولین تصاویر از تصادف زنجیره ای قبل از تونل شماره 4 آزادراه پردیس به سمت تهران
خبر آنلاین- اقتصادی- 52 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 15:00 71729964
خبر آنلاین- اقتصادی- 52 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 15:00 71729964
تصاویری از حادثه ای که مورخ 27اسفند قبل از تونل شماره4 آزادراه پردیس به سمت تهران رخ داده است را ببینید. منبع: ایسنا - هوم یا همان باشگاه خانگی امروزه به یکی از بهترین روش های تمرین در خانه ...
تجهیزات بدنسازی - تصادف زنجیره ای - آزادراه - تصاویر - تهران - شماره - پردیس
320 - حواله ارزهای جهانی: دلار، درهم و یوان
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 52 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 14:06 71729153
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 52 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 14:06 71729153
در دنیای امروزه، تجارت بین المللی به یکی از مهمترین عناصر حیاتی اقتصادهای جهانی تبدیل شده است. - این تجارت نه تنها توسعه و رشد اقتصادی کشورها را به دنبال دارد بلکه درگیر کردن اقتصادها ...
حواله - حواله ارزی - بین المللی - یکی از - ارزی - جهانی - تجارت
اخبار داغ:
ازدواج دوم سپند امیر سلیمانی با مونا کرمی بازیگر زن +عکس
پخش زنده بازی رئال مادرید و بایرن مونیخ در لیگ قهرمانان اروپا (19 اردیبهشت 1403) + تماشای آنلاین
محمدرضا نجاتی اسلاملو، فرد متهم به قتل زهره فکور صبور است
پرونده فوت زهره فکور صبور جزییاتی تکان دهنده دارد
جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 | خبر خوش مجلس برای بازنشستگان کشوری| حداقل و حداکثر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد!
آرام جوینده با انتشار ویدیویی همه را متعجب کرد/آبروریزی همسر سپهر حیدری همچنان ادامه دارد!
مایلی کهن استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ اسطوره پرسپولیس آبرو برای آبی ها نگذاشت!
کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال ستاره خبرساز استقلال را نقره داغ کرد
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
پخش زنده بازی فوتبال رئال مادرید بایرن مونیخ امشب 19 اردیبهشت 1403 + تماشای آنلاین
پورعلی گنجی با بازگشت شگفت انگیز پرسپولیس را شوکه کرد+عکس
پخش زنده بازی رئال مادرید بایرن مونیخ/ نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا را در خبرورزشی ببینید
همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری + جدول در سال 1403 | خبر خوش مجلس برای بازنشستگان کشوری| حداقل و حداکثر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد!
افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان در سال 1403
جدول پرداختی جدید به بازنشستگان در این ماه
وزیر کار امروز 19 اردیبهشت 1403 زمان افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی را اعلام کرد
دانلود حکم حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی طبق قانون با افزایش
حقوق دریافتی بازنشستگان بر مبنای 31 روز + مبلغ و روز واریز حقوق
اطلاعیه مهم برای مستمری بگیران کمیته امداد | مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی بخوانند
وزیر دفاع آمریکا: ارسال تسلیحات به اسراییل به دلیل عملیات رفح متوقف شد
آموزش ساخت اپل آیدی بدون نیاز به تایید شماره
غربالگری را جدی بگیرید؛ این سرطان علائم ندارد
4 سبزی مفید برای سم زدایی بدن
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رئال مادرید
سپند امیرسلیمانی
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق
هویج
احمد بذری
ستاد مقابله با بیماری کرونا
کارگروه اقتصاد مقاومتی
از فوتبال چه خبر
بومی سازی محصولات وارداتی
مهرداد اصغری
لیگ کاپ فرانسه
چوپان لبنانی
رمضانعلی سبحانی فر
گلهای زینتی
شهرک تخصصی آب
ده جان
دبیر مجمع تشخیص مصلحت
مریان
سالار آقاولی
دربی 94
معلم خوب
شکار حیوانات
سید حسین نصر
سرویس بهداشتی
فوتبال ایران
کمیته امداد و بهزیستی
سردار آزمون
خانم بازیگر
متناسب سازی
جمهوری اسلامی ایران
وزیر دفاع آمریکا
سازمان بهزیستی
جمهوری اسلامی
قانون برنامه
توسعه مدیریت
عملیات ویژه
علیه السلام
سازمان هدفمندی یارانه ها
جام ریاست جمهوری امارات
بازیگر سینما و تلویزیون
لوید آستین وزیر دفاع
سازمان بهزیستی کشور
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
هدفمندی یارانه ها
هواداران استقلال
کمند امیرسلیمانی
پیشکسوت استقلال
علیرضا بیرانوند
اسطوره استقلال
هدفمندی یارانه
سعید عزت اللهی
مهدی هاشمی نسب
کمیته انضباطی
تکرار قهرمانی
جدول رده بندی
عملیات نظامی
مدعی قهرمانی
بازیگر سینما
حمله اسراییل
ریاست جمهوری
پورعلی گنجی
عملیات فریب
محمود احمدی
کمیته امداد امام خمینی (ره)
آیت الله سیدابراهیم رییسی
ورزشگاه سانتیاگو برنابئو
مددجویان سازمان بهزیستی
کمیته امداد امام خمینی
رئال مادرید و بارسلونا
بازی پرسپولیس و نساجی
سازمان تأمین اجتماعی
تعاون و رفاه اجتماعی
ازدواج دوم سپند امیر سلیمانی با مونا کرمی بازیگر زن +عکس پخش زنده بازی رئال مادرید و بایرن مونیخ در لیگ قهرمانان اروپا (19 اردیبهشت 1403) + تماشای آنلاین محمدرضا نجاتی اسلاملو، فرد متهم به قتل زهره فکور صبور است پرونده فوت زهره فکور صبور جزییاتی تکان دهنده دارد جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 | خبر خوش مجلس برای بازنشستگان کشوری| حداقل و حداکثر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد! آرام جوینده با انتشار ویدیویی همه را متعجب کرد/آبروریزی همسر سپهر حیدری همچنان ادامه دارد! مایلی کهن استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ اسطوره پرسپولیس آبرو برای آبی ها نگذاشت! کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال ستاره خبرساز استقلال را نقره داغ کرد زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟ پخش زنده بازی فوتبال رئال مادرید بایرن مونیخ امشب 19 اردیبهشت 1403 + تماشای آنلاین پورعلی گنجی با بازگشت شگفت انگیز پرسپولیس را شوکه کرد+عکس پخش زنده بازی رئال مادرید بایرن مونیخ/ نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا را در خبرورزشی ببینید همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری + جدول در سال 1403 | خبر خوش مجلس برای بازنشستگان کشوری| حداقل و حداکثر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد! افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان در سال 1403 جدول پرداختی جدید به بازنشستگان در این ماه وزیر کار امروز 19 اردیبهشت 1403 زمان افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی را اعلام کرد دانلود حکم حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی طبق قانون با افزایش حقوق دریافتی بازنشستگان بر مبنای 31 روز + مبلغ و روز واریز حقوق اطلاعیه مهم برای مستمری بگیران کمیته امداد | مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی بخوانند وزیر دفاع آمریکا: ارسال تسلیحات به اسراییل به دلیل عملیات رفح متوقف شد آموزش ساخت اپل آیدی بدون نیاز به تایید شماره غربالگری را جدی بگیرید؛ این سرطان علائم ندارد 4 سبزی مفید برای سم زدایی بدنموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری افزایش حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان رئال مادرید سپند امیرسلیمانی افزایش حقوق همسان سازی حقوق هویج احمد بذری ستاد مقابله با بیماری کرونا کارگروه اقتصاد مقاومتی از فوتبال چه خبر بومی سازی محصولات وارداتی مهرداد اصغری لیگ کاپ فرانسه چوپان لبنانی رمضانعلی سبحانی فر گلهای زینتی شهرک تخصصی آب ده جان دبیر مجمع تشخیص مصلحت مریان سالار آقاولی دربی 94 معلم خوب شکار حیوانات سید حسین نصر سرویس بهداشتی فوتبال ایران کمیته امداد و بهزیستی سردار آزمون خانم بازیگر متناسب سازی جمهوری اسلامی ایران وزیر دفاع آمریکا سازمان بهزیستی جمهوری اسلامی قانون برنامه توسعه مدیریت عملیات ویژه علیه السلام سازمان هدفمندی یارانه ها جام ریاست جمهوری امارات بازیگر سینما و تلویزیون لوید آستین وزیر دفاع سازمان بهزیستی کشور استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی هدفمندی یارانه ها هواداران استقلال کمند امیرسلیمانی پیشکسوت استقلال علیرضا بیرانوند اسطوره استقلال هدفمندی یارانه سعید عزت اللهی مهدی هاشمی نسب کمیته انضباطی تکرار قهرمانی جدول رده بندی عملیات نظامی مدعی قهرمانی بازیگر سینما حمله اسراییل ریاست جمهوری پورعلی گنجی عملیات فریب محمود احمدی کمیته امداد امام خمینی (ره) آیت الله سیدابراهیم رییسی ورزشگاه سانتیاگو برنابئو مددجویان سازمان بهزیستی کمیته امداد امام خمینی رئال مادرید و بارسلونا بازی پرسپولیس و نساجی سازمان تأمین اجتماعی تعاون و رفاه اجتماعی
